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什么!豎條紋竟然不顯瘦,難道這么多年我都穿錯了?!
2023-07-02

夏天到了,又到了大家“顯示身材”的時(shí)候。

除了少吃多動(dòng),穿對衣服可以算得上是最快的瘦身方法了!那到底穿什么樣的衣服最合適呢?

先說(shuō)答案:深色的衣服和橫條紋衣服(沒(méi)錯是橫條紋,不是豎條紋)。

接下來(lái),我們就從顏色和條紋兩個(gè)方面分別來(lái)說(shuō)一說(shuō)原因~

01

黑色更顯瘦

無(wú)論是穿搭建議還是日常經(jīng)驗都會(huì )告訴我們,穿黑色的衣服更顯瘦。黑色真的能顯瘦嗎?

2021 年,發(fā)表在《心理學(xué)報》(Acta Psychologica)上的一篇研究就證實(shí)了這一點(diǎn)。

在這項研究中,研究人員通過(guò)計算機生成了兩組穿不同顏色衣服的人的圖片,一組身材比較纖細,另一組比較豐滿(mǎn),然后讓31位女性對圖片上的人從吸引力、身材胖瘦等幾個(gè)維度進(jìn)行打分。(評委全部是女性,可能是為了避免男性的直男審美引起實(shí)驗誤差吧?。?/p>

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穿不同顏色衣服的女性,你也可以看看,覺(jué)得哪種衣服更“顯瘦”?圖片來(lái)源:sidhu 等,2021

結果顯示,無(wú)論是對身材纖細還是身材豐滿(mǎn)的人來(lái)說(shuō),穿黑色、藍色、紅色的衣服的體型看起來(lái)比實(shí)際體型要瘦。

在這三種顏色里,“顯瘦”效果又是:黑色>藍色>紅色。相比之下,灰色、綠色、白色的衣服更“顯胖”。而顯胖效果為:白色>灰色>綠色[1]。

并且為了排除白人模特膚色的影響,研究團隊還使用了黑人模特進(jìn)行測試,得到的結果也是一樣的。所以,黑色確實(shí)有很好的顯瘦效果。

當然,這項研究還發(fā)現,無(wú)論是男性還是女性,都認為穿紅色衣服的女性更有吸引力。所以紅色、黑色的衣服吸引力評級都比較高。相比之下,綠色、灰色的衣服的吸引力評級就比較低。

02

深色衣服都顯瘦

雖然生活經(jīng)驗和心理學(xué)實(shí)驗,都證實(shí)了黑色更顯瘦。那為什么黑色會(huì )有這樣的效果呢?

這背后的原因是“輻照錯覺(jué)”,而且輻照錯覺(jué)告訴我們:除了黑色,深色衣服都能起到顯瘦的效果。

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圖庫版權圖片,轉載使用可能引發(fā)版權糾紛

關(guān)于輻照錯覺(jué)的故事,要從 400 多年前講起了。

早在 400 多年前,伽利略·伽利雷(Galileo di Vincenzo Bonaulti de Galilei)觀(guān)測星空的時(shí)候,就發(fā)現一個(gè)神奇的現象——白色更顯胖,當然顯胖的不是人,而是星星。

伽利略發(fā)現,直接拿眼睛看,金星看起來(lái)比木星要大。但如果計算一下會(huì )發(fā)現并不是這樣,綜合考慮金星和木星的大小以及它們距離地球的遠近,其實(shí)木星在天空中的面積是比金星要大的。

但伽利略所處的時(shí)期,對于視覺(jué)的研究還很不深入,伽利略只能作出猜測,這可能跟光線(xiàn)在通過(guò)眼睛的晶狀體的折射散射有關(guān)。

過(guò)了 200 多年后,德國的大科學(xué)家赫爾曼·馮·亥姆霍茲(Hermann von Helmholtz)對這個(gè)問(wèn)題下手了。亥姆霍茲認為,問(wèn)題的關(guān)鍵應該不是晶狀體,因為無(wú)論是亮光還是暗光,它們在通過(guò)晶狀體的時(shí)候產(chǎn)生的變形應該是一樣的。

亥姆霍茲認為,問(wèn)題的關(guān)鍵應該是在視覺(jué)神經(jīng)系統上。亥姆霍茲在《生理光學(xué)》論文上,正式描述了這一現象和自己的猜想,并將這個(gè)現象命名為“輻照錯覺(jué)”(irradiation illusion)。

近些年,科學(xué)家們也終于確認了,“輻照錯覺(jué)”確實(shí)跟視覺(jué)神經(jīng)系統處理信息的方式有關(guān)。暗刺激能夠準確反應物體的大小,但是亮刺激會(huì )產(chǎn)生夸大的神經(jīng)信號,這就讓黑暗背景下的亮點(diǎn)顯得大。相反地,亮背景下的黑點(diǎn)看起來(lái)也會(huì )比較小,這是因為周?chē)牧帘尘皶?huì )顯得比實(shí)際上更大[2]。

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“輻照錯覺(jué)”,白色(亮)的方塊看起來(lái)比黑色(暗)的方塊要大。圖片來(lái)源:wikimedia

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因為“輻照錯覺(jué)”,我們會(huì )覺(jué)得圖形黑白格子的大小不一致,但實(shí)際上是相同的。圖片來(lái)源:Westheimer G,2008

基于“輻照錯覺(jué)”的原理,黑色衣服更顯瘦也就很好解釋了。

黑色的衣服在背景亮光的襯托下,就會(huì )顯得比實(shí)際大小更小一些。即便是在背景光不那么亮的環(huán)境中,黑色衣服也只是如實(shí)地反映身體的大小,不會(huì )讓你顯得更胖。反倒是白色,在周?chē)饩€(xiàn)沒(méi)那么亮的環(huán)境中,會(huì )讓人的身體顯得更大。

當然了,輻照錯覺(jué)并不是只針對黑白兩種顏色,而是針對亮暗。其他深色的衣服,同樣能夠起到一定的顯瘦效果(比如前文研究中的藍色、紅色)。

03

橫條紋讓你又高又瘦

除了黑色,在日常生活中,很多人會(huì )覺(jué)得穿豎條紋衣服也很顯瘦。

但在 1867 年,亥姆霍茲就寫(xiě)下了很多日常生活中的視錯覺(jué)現象,其中就包括“穿著(zhù)橫條紋連衣裙的女孩看起來(lái)更高挑”[4]。

為了驗證這個(gè)錯覺(jué),亥姆霍茲對比了兩個(gè)大小相同但條紋不同的正方形。他發(fā)現橫條紋的正方形看起來(lái)比豎條紋的區域更高(如下圖)。

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亥姆霍茲錯覺(jué):橫條紋的正方形看起來(lái)比豎條紋的更高。

在 2011 年,一篇文章也詳細研究了橫豎條紋衣服的視覺(jué)效果。首先,他們給卡通人物換上了橫豎條紋的衣服,讓人判斷這兩個(gè)人的身材。結果發(fā)現,人們認為穿豎條紋衣服的女生比橫條紋衣服的胖大約 6%[5]。

但也有反對者認為,橫條紋只有在二維平面里才顯得高挑,但在現實(shí)的三維空間中還是豎條紋更顯瘦。

但這個(gè)研究團隊的研究同樣證實(shí)了,在三維空間里依然是橫條紋更顯瘦,甚至顯瘦效果更明顯。

研究人員建立了三維人體模型,給模型穿上橫豎條紋的衣服,結果發(fā)現,受試者認為水平條紋的人更顯瘦,而且比豎條紋的人看起來(lái)瘦 10%[5]。所以,一切證據都說(shuō)明,亥姆霍茲當年的猜測是正確的。

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三維人體模型,你覺(jué)得橫條紋顯瘦還是豎條紋顯瘦?

因此,結論很明確了,生活中經(jīng)常聽(tīng)到的“豎條紋顯瘦”的說(shuō)法并不靠譜,科學(xué)研究這次站在了橫條紋這邊。下次看到橫條紋的衣服,不妨試一試,說(shuō)不定能給你驚喜哦!

參考文獻:

[1] Sidhu N, Qualter C, Higgs E, et al. What colour should I wear? How clothing colour affects women's judgement of other women's body attractiveness and body size[J]. Acta Psychologica, 2021, 218: 103338.

[2] Kremkow J, Jin J, Komban S J, et al. Neuronal nonlinearity explains greater visual spatial resolution for darks than lights[J]. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2014, 111(8): 3170-3175.

[3] Westheimer G. Illusions in the spatial sense of the eye: Geometrical–optical illusions and the neural representation of space[J]. Vision research, 2008, 48(20): 2128-2142.)

[4] Helmholtz H v. Treatise on Physiological Optics. Vol. 3. New York: Dover; 1867/1962. 1962.

[5] Thompson P, Mikellidou K. Applying the Helmholtz illusion to fashion: horizontal stripes won't make you look fatter[J]. i-Perception, 2011, 2(1): 69-76.

作者:科學(xué)邊角料 科普團隊

審核:唐義誠 北京中科普心理心理健康促進(jìn)中心 副主任

策劃編輯:徐來(lái)

責任編輯:一諾

本文封面圖片及文內圖片來(lái)自版權圖庫

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