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訓練分期
游泳

        游泳運動訓練用語。訓練分期在很大程度上決定于競技狀態(tài)發(fā)展的各階段,訓練大周期分為三個時期:基礎期(準備期)、競賽期和恢復期?；A期符合競技狀態(tài)的形成階段,競賽期符合競技狀態(tài)的穩(wěn)定階段,恢復期符合競技狀態(tài)的暫時消    （本文共 277 字 ）     [閱讀本文] >>

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